Už jste někdy slyšeli, že zaměřovat se na sebe a věnovat prostor svým emocím je sobecké? My totiž ano a dovolíme si nesouhlasit. Věnovat pozornost svým emocím, rozpoznávat je, vyjadřovat je a přijímat, je velký kus práce na sobě, která nejenže pomáhá nám samotným, ale současně ve velké míře obohacuje naše okolí a rozvíjí i emoční inteligenci a empatii dětí!
