Volné dny můžeme vnímat jako ideální příležitost k odpočinku. Je dobré zastavit se a nadechnout se. Odměňme se příjemným časem, stráveným třeba s našimi nejbližšími. Je důležité si uvědomit, že odpočinek si nemusíme nijak zasloužit a že je nejen příjemný, ale i zdravý.
