Infografika a články

Přinášíme vám sérii podpůrných článků, návodů a informací, jak zvládnout složité situace s dětmi, jak je podpořit, jak opečovat i sám sebe, jak naložit s vlastním strachem a úzkostí. Věříme, že vám budou k užitku.

Chybí vám zde nějaká grafika nebo ji nemůžete najít? Dejte nám vědět na e-mail: annam@centrumlocika.cz. Pokud i Vám infografiky pomáhají a rádi je používáte, podpořte ZDE prosím naši práci drobným příspěvkem.

Filtrujte infografiky
Podle téma
Určené pro
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

10 aktivit, u kterých si můžeš v létě odpočinout

3.7.2022
3.7.2022

Přinášíme vám opět pár tipů, jakým způsobem si můžete odpočinout.

Přinášíme vám opět pár tipů, jakým způsobem si můžete odpočinout. Přinášíme vám opět pár tipů, jakým způsobem si můžete odpočinout.
sebepéče a hojení

Rodičovský kalendář

30.6.2022
30.6.2022

Začíná léto, budeme ze svými dětmi trávit spoustu času a my pro vás máme drobnou inspiraci.

Začíná léto, budeme ze svými dětmi trávit spoustu času a my pro vás máme drobnou inspiraci.Začíná léto, budeme ze svými dětmi trávit spoustu času a my pro vás máme drobnou inspiraci.
No items found.

Reakce dětí na stres

14.6.2022
14.6.2022

Boj. Útěk. Zamrznutí. Různé reakce na stres.

Boj. Útěk. Zamrznutí. Různé reakce na stres.Boj. Útěk. Zamrznutí. Různé reakce na stres.
No items found.

Přehodnocení viny

9.6.2022
9.6.2022

Jak zvládat konflikty a náročné situace s dětmi nejen v rodině.

Jak zvládat konflikty a náročné situace s dětmi nejen v rodině.Jak zvládat konflikty a náročné situace s dětmi nejen v rodině.
No items found.

Mantry, které pomáhají s úzkostí

9.6.2022
9.6.2022

Každý den se můžeme potkat s velkým návalem stresu, povinností a zátěže.

Každý den se můžeme potkat s velkým návalem stresu, povinností a zátěže. Každý den se můžeme potkat s velkým návalem stresu, povinností a zátěže.
No items found.

6 věcí, které si můžeš připomenout při komunikaci s toxickými členy rodiny

9.6.2022
1.6.2022

Vztahy s našimi nejbližšími mohou být někdy velmi komplikované.

Vztahy s našimi nejbližšími mohou být někdy velmi komplikované. Vztahy s našimi nejbližšími mohou být někdy velmi komplikované.
No items found.

Dopady nevyřešeného traumatu na vztahy

9.6.2022
25.5.2022

Někdy se může stát, že se naše nedořešené problémy začnou promítat do našich vztahů.

Někdy se může stát, že se naše nedořešené problémy začnou promítat do našich vztahů. Někdy se může stát, že se naše nedořešené problémy začnou promítat do našich vztahů.
No items found.

Opravdu "nic neděláš?" Nebo jen ...

9.6.2022
23.5.2022

Je důležité někdy nedělat nic a odpočinout si.

Je důležité někdy nedělat nic a odpočinout si.Je důležité někdy nedělat nic a odpočinout si.
No items found.

Představujeme vám "ukrajinský balíček"

25.4.2022
25.4.2022

Materiály, které představují jakousi první pomocí při setkání s traumatem, kterým válka na Ukrajině nade vší pochybnost je.

Materiály, které představují jakousi první pomocí při setkání s traumatem, kterým válka na Ukrajině nade vší pochybnost je. Materiály, které představují jakousi první pomocí při setkání s traumatem, kterým válka na Ukrajině nade vší pochybnost je.
No items found.
Ilustrace smajlíka – příjemně překvapeného

Nic nenalezeno

Zkuste prosím jinou kombinací kritérií.

Potřebujete okamžitou pomoc?

V září 2020 spustili platformu Dětství bez násilí, kde vám nabízíme okamžitou pomoc - můžete napsat na mail poradna@centrumlocika.cz, nebo do chatu pro děti na stránkách www.detstvibeznasili.cz.  Pokud jste z Prahy nebo okolí, je možné i teď za námi přijít, jen se prosím předem domluvte. Časy, kdy jsme k dispozici a další informace najdete také na uvedených webových stránkách.

Přejít na Dětství bez násilí ↑